Fókusz, mozdulat, légzés – és egy új nézőpont

A csapatunk nemrég egy olyan programon vett részt, amely elsőre talán szokatlannak tűnhet, de annál maradandóbb élményt adott: egy meditatív Iaido-foglalkozáson. 🧘‍♀️🗡️

A Iaido egy japán harcművészet, a szamuráj történelem része, és sokkal inkább szól a belső egyensúlyról és a tudatos mozdulatokról, mintsem a külső erőről.

🙏 Köszönjük az élményt!